La necessità di lasciar andare si scontra con il fatto che le nostre azioni, invece di aiutarci, si ritorcono contro di noi.

La necessità di lasciar andare si scontra con il fatto che le nostre azioni, invece di aiutarci, si ritorcono contro di noi. Senza rendercene conto, spesso nel prendere una decisione ci lasciamo guidare dalle emozioni negative. Emozioni che ci fanno imboccare le strade peggiori.

È il caso delle relazioni tossiche che ci soffocano, ma da cui non riusciamo ad uscire. In modo del tutto inconsapevole forse ci servono per alimentare la nostra rabbia oppure sfruttiamo la situazione per sentirci vittime.

Quando una situazione vi crea malessere, quando da tempo non siete più felici, provate a capire se si tratta di semplice paura di lasciar andare. Esiste una specie di dipendenza alle esperienze dolorose, quelle che ci “agganciano” e ci impediscono di vedere gli aspetti positivi della vita. Uscire da questo circolo vizioso è possibile.

Per quanto sia doloroso e faccia soffrire, per quanto la nostra mente sia sommersa dal rammarico, lasciar andare è un atto che rende liberi. Per eliminare ogni dubbio, provate a riflettere su questi aspetti:

Non abbiate paura della solitudine. In realtà non siamo mai soli, ma ci sentiamo tali perché abbiamo spezzato il legame con una persona che riempiva buona parte della nostra vita. Sono molte le cose che vi aspettano, la sensazione di essere soli non durerà a lungo.

Lasciar andare non significa smettere di amare. Non trattenere per puro egoismo una persona al nostro fianco è una dimostrazione d’amore. Amare, infatti, non significa possedere.
Non avete fallito, avete imparato. Tutte le tappe della vita che hanno inizio e fine nascondono un insegnamento. Non avete fatto fiasco e non tutto è stato uno sbaglio. È stata, invece, un’opportunità per crescere, maturare.
Nessuno è responsabile della nostra felicità. A volte lo crediamo, ma si tratta di un grave errore da parte nostra. Non mettete la vostra felicità nelle mani degli altri, altrimenti, quando si allontaneranno, vi sentirete svuotati.

Lasciar andare è una decisione coraggiosa, ma necessaria. È faticoso, è difficile, ma questo non significa che non possa essere presa. Ci sono momenti nella vita in cui è necessario sbarazzarsi di qualcosa o di qualcuno per poter andare avanti.